Man kan plocka bort människor med EFT om du vill. Och vill lära dig. Det är inte så svårt och man måste lägga manken till lite för att göra det. Men också att fortsätta. Det är inget man bara gör en gång och tror att allt löser sig. Dessutom är det avkopplande. “EFT” står för Emotionally Focused Therapy, vilket är en terapiform som fokuserar på att skapa och stärka emotionella band i parförhållanden och familjer. Det utvecklades av Dr. Sue Johnson och har visat sig vara effektivt för att förbättra kommunikationen, minska konflikter och öka intimiteten i relationer.
Plocka bort människor
EFT är baserat på teorin att människor är biologiskt kopplade till andra och att nära, kärleksfulla relationer är en grundläggande mänsklig drivkraft. Terapin arbetar för att förstå och förändra negativa mönster av interaktion som kan ha blivit utvecklade i relationen. Genom att hjälpa par att identifiera och uttrycka sina känslor på ett säkert sätt, främjar EFT en djupare förståelse och anslutning mellan partners.
En nyckelkomponent i EFT är att hjälpa par att identifiera sina kärnbehov och rädslor. Och sedan arbeta tillsammans för att skapa en trygg bas för att utforska och uttrycka sina känslor. Terapeuten fungerar som en guide och facilitator för att hjälpa paren att utforska sina känslor, förbättra kommunikationen och bygga starkare band.
EFT har visat sig vara särskilt effektivt för par som kämpar med känslomässig distans, konflikter och brist på intimitet. Det kan också vara användbart för par som går igenom övergångar eller kriser i sina relationer. Genom att fokusera på att skapa en säker och stödjande anknytning. Då kan EFT hjälpa par att bygga starka och hållbara relationer över tid.
Attraktionslagen, även känd som lagen om attraktion, är en idé som hävdar att liknande energier dras till varandra. Ju mer du skrattar. Att attrahera glada människor genom att tillämpa denna lag kan innebära att du fokuserar på att utstråla positivitet. Och glädje själv, vilket i sin tur drar till sig likasinnade individer. Här är några sätt att göra detta
Ju mer du skrattar
Upprätthåll en positiv inställning: Genom att vara medveten om din egen attityd och sträva efter att vara positiv kan du attrahera andra med liknande synsätt.
Sprid glädje och vänlighet: Genom att vara vänlig, hjälpsam och generös mot andra människor skapar du en atmosfär av glädje som andra kommer att vilja vara en del av.
Hitta gemensamma intressen: Genom att delta i aktiviteter och evenemang som du är passionerad för, kan du träffa människor som delar dina intressen och skapa positiva band.
Var öppen och lyhörd: Var mottaglig för nya möten och möjligheter. Upperbarligen att vara öppen för nya relationer och upplevelser kan leda till att du träffar människor. Och som sprider glädje och inspiration i ditt liv.
Omge dig med positiva människor: Att umgås med glada och positiva människor. Kan vara smittsamt och bidra till att lyfta ditt eget humör och dina energier.
Visualisera din idealiska sociala cirkel: Genom att visualisera och dessutom fokusera på de typer av människor du vill ha i ditt liv. Så kan du attrahera dem genom attraktionslagen.
Sammanfattningsvis
Genom att praktisera dessa principer och dessutom vara medveten om din egen energi och attityd. Kan du locka glada och positiva människor in i ditt liv genom attraktionslagen.
Attraktionslagen även känd som “law of attraction,” är en filosofi som säger att positiva eller negativa tankar bringar positiva eller negativa upplevelser i en persons liv. Och med hjälp av attraktionslagen kan lyckas du med ditt företag med hjälp av attraktionslagen, kan du följa dessa steg och principer..
Med hjälp av attraktionslagen
Kanske ska du starta ett företag som jobbar med vilda djur? Till exempel du kan jobba jour och ta emot vilda djur som mår dåligt.
Klargör din vision
Bestäm vad du vill uppnå:
Sätt tydliga och specifika mål för ditt företag. Därefter kan du titta tillbaka på dom.
Visualisera framgången: Se dig själv nå dina mål. Och leda ett framgångsrikt företag, och dessutom njuta av de resultat du vill ha.
Skapa en positiv mentalitet
Tro på dig själv och din vision:
Fokusera på positiva tankar och affirmationer.
Skapa en daglig rutin där du upprepar positiva affirmationer om ditt företag. Och dessutom om er framgång.
Omge dig med positiva och stödjande människor.
Handling och Ansträngning
Attraktionslagen kräver handling:
Arbeta hårt och ta konkreta steg mot dina mål.
Håll en detaljerad plan och följ den noggrant.
Var beredd att anpassa dig och lära dig av dina erfarenheter.
Tacksamhet och uthållighet
Uttryck tacksamhet för det du har och det du kommer att få:
Håll en tacksamhetsjournal och skriv ner vad du är tacksam för dagligen.
Ha tålamod och uthållighet. Förstå att framgång kan ta tid.
Visualisering och meditation
Visualisera dagligen:
Använd visualiseringstekniker där du ser dig själv nå dina affärsmål.
Praktisera meditation för att rensa ditt sinne och fokusera på din vision.
Eliminera negativitet
Undvik negativa tankar och distraktioner:
Identifiera och eliminera negativa tankemönster.
Låt inte rädsla eller tvivel hindra dig från att agera.
Använd verktyg och resurser
Ta hjälp av attraktionslagen verktyg:
Läs böcker och lyssna på föreläsningar om attraktionslagen. Och dessutom om personlig utveckling.
Använd visualiseringstavlor (vision boards) för att hålla dina mål i fokus.
Skriv ner dina mål och affirmationer. Dessutom ska du sätta upp dem på platser där du ofta ser dem.
Nätverkande och samarbete
Bygg ett starkt nätverk:
Samarbeta med andra entreprenörer och företagare som också delar din positiva inställning.
Dela idéer och stöd varandra på vägen till framgång.
Exempel på praktiska steg:
Mål och plan:
Sätt SMARTa mål (Specifika, Mätbara, Accepterade, Realistiska, Tidsbundna).
Skapa en affärsplan som detaljerar hur du ska uppnå dina mål.
Dagliga ritualer:
Börja varje dag med positiva affirmationer och visualisering.
Sluta dagen med att skriva ner tre saker du är tacksam för.
Kontinuerlig utbildning:
Läs böcker om framgång och personlig utveckling.
Delta i seminarier och workshops för att förbättra dina färdigheter. Och dessutom kunskaper du har behov av.
Affärsnätverk:
Delta i nätverksevenemang och möt andra företagare.
Använd sociala medier för att bygga och underhålla ditt nätverk.
Utvärdera och Justera:
Regelbundet utvärdera dina framsteg. Och dessutom justera din strategi vid behov.
Var flexibel och öppen för nya idéer och möjligheter.
Fakturera utan bolag kan vara bra om du ska skicka fakturor till dina kunder, men inte har ett eget företag. Och du kan skicka till dina kunder och dessutom fakturera utan företag tills det att du kan starta eget företag någon gång i framtiden.
Sammanfattningsvis
Genom att kombinera attraktionslagens principer med praktiska affärsstrategier kan du skapa en kraftfull grund för att nå framgång med ditt företag. Och kom ihåg att attraktionslagen handlar om att skapa rätt inställning och energi. Men det är också dina handlingar och ansträngningar som kommer att leda till verkliga resultat.
